Laghdaíonn Libido agus mífheidhm erectile go diúltach do cháilíocht shaol gnéasach na bhfear. Méadaíonn leigheasanna tíre cuí an chumhacht sa bhaile go tapa, feabhsaíonn siad agus athchóiríonn siad poitéinseal na bhfear. Más cosúil drugaí, níl fo -iarsmaí agus contraindications ag modhanna tíre (i gcás cásanna neamhchoitianta aonair).
San Airteagal seo foghlaimeoidh tú cad iad na comhábhair agus na tinctures a chabhróidh le héifeacht thapa (ó 3 lá) a bhaint amach agus le do chumhacht a mhéadú.
Na príomhchúiseanna le cumhacht lag
Braitheann cumhacht na bhfear ar go leor cúiseanna. Bíonn tionchar díreach ag luas an tsaoil nua -aimseartha ar chumhacht na bhfear. Tá dálaí oibre atá deacair go fisiciúil nó, os a choinne sin, stíl mhaireachtála shuiteach, easpa codlata agus teannas néarógach, cothú míchuí agus droch -nósanna lagaithe.
Tuairim síceolaí. Sa domhan nua -aimseartha, tá an tsaincheist maidir le hearraí ábhartha a dhéanamh chomh géar sin go minic go mbíonn strus trom neirbhíseach ag fir. Go minic, is é seo an fhadhb a bhaineann le droch -chumhacht.
Oidis lucht leighis tíre chun cumhacht a fheabhsú i bhfir
Is eol go bhfuil gníomh aphrodisiacs ar chumhacht ó am go ham. Ina measc tá go leor spíosraí, spíosraí agus táirgí eile de bhunadh nádúrtha.
Oidis tíre le mil
Is teach stórais de vitimíní é mil. Feabhsaíonn a úsáid rialta agus athbhunaíonn sé láidreacht, feidhmíonn sé mar uirlis neartaithe ghinearálta do shláinte na bhfear. Is spreagthach nádúrtha iad comhdhúile le mil a chur leis.
Comhairle Ginearálta. Gach maidin, ar bholg folamh, ionsú 1 teaspoon meala, nite síos le huisce te bruite. Bíonn tionchar aige seo ar chumhacht go maith agus feidhmíonn sé mar neartú ginearálta. Cuir mil in ionad siúcra i ndeochanna nonsense.
Mil agus gallchnónna.
Twist 1 cupán gallchnó íonaithe ar ghreille feola nó gearr le scian. Corraigh le 1 ghloine meala. Éirigh le 2 lá in áit dorcha agus fionnuar. Ith cúpla uair sa lá sula n-itheann tú 1-2 uair an chloig de spúnóg. Coinnigh cuisnithe.
Mil agus torthaí triomaithe.
1 meán líomóid le craiceann, 1 tbsp. Bunny, 1 tbsp. Kuragi, 1 tbsp. Raisins - Twist trí ghreille feola agus meascadh le 1 tbsp. Mil. Seas 1 lá sa fuar. Tóg 1-2 taespúnóg, roimh bhéilí 2 uair sa lá.
Éifeacht triple.
1 tbsp. Measc mil ó 1 tbsp. Cnónna Cedar mionghearrtha íonaithe agus cuir 100 ml de aló. Tóg 1 tbsp. spúnóg uair sa lá. Coinnigh sa chuisneoir.
Mil agus Sinséar.
I 300 gr. Mil Doirt 1 tbsp. sú cairéad agus 50 gr. Sinséar mionghearrtha go mín. Seas 10 uair an chloig. Úsáid 1 tbsp. l 2 uair sa lá roimh bhéilí. Stóráil an comhdhéanamh sa chuisneoir.
4 draoi.
1 tbsp. Mil, 100 ml aló, 1 tbsp. Fíon tirim dearg, 0.5 uair an chloig spúnóg de shíolta peirsil. Measc. Stóráil in áit fionnuar. Tóg 50 ml roimh am codlata.
An Chomhairle ó Healers Daoine. Chun cumhacht a fheabhsú, bain úsáid as cineálacha meala dorcha sna cumadóireachtaí - ruán, cnó capaill, dandelion. Comhairle Ailléirge. Sula n -úsáideann tú táirgí mil agus beachaireachta, déan cinnte nach bhfuil aon ailléirge leo.
Tinctures baile chun cumhacht a fheabhsú
Tá go leor oidis de tinctures ann chun tógáil a fheabhsú. Cabhraíonn gach duine acu le sláinte na bhfear a fheabhsú.
Fíon le mil.
Measc 0.5 L de fhíon tirim dearg le 1 tbsp. Spúnóg na meala. Seas 3 lá, ag croitheadh go tréimhsiúil. Stóráil sa chuisneoir. Ól 50 ml roimh am codlata.
Fíon le aló.
300 gr. Measc fíon tirim dearg le 200 gr. Mil, cuir 100g leis. Aloe mionghearrtha, 1 teaspoon de shíolta peirsil agus 1 teaspoon síolta lus an choire. Seas 10 lá, ag cur báistí go tréimhsiúil. Coinnigh cuisnithe. Ól 50 gr. Díreach roimh ghnéas.
Fíon le torthaí triomaithe.
I 0.7 lítear de fhíon dearg tirim, cuir prúnaí brúite, rísíní agus aibreoga triomaithe le haghaidh 1 tbsp. l. Pinch de chardamom, clóibh agus cainéal. 50 Gr. Sahára. Beag an meascán thar theas íseal ar feadh 40 nóiméad, ag corraíl. Coinnigh cuisnithe. Tóg 40 ml roimh caidreamh collaí.
"Fíon mulled".
I 0.7 lítear fíona thirim dhearg, cuir 1 pinch de clóibh agus cainéal, 4 duilleog lus an phiobair, teas ar thine. Cuir 2 tbsp leis an deoch atá fós te. l Mil, meascán. Tóg 70 ml gach tráthnóna.
Tincture le fíon bán.
I 1 lítear de fhíon bán, cuir 250 ml de sú oráiste, 70 ml de sú líomóide, 3 tbsp. l Mil, 3 duilleog de mhiontas, pinch de chardamom, 3 phíosa clóibh agus bata cainéil. Teas gan fiuchadh. Cool, cuisnigh ar feadh 2 lá. Tóg 50 ml roimh theagmháil ghnéasach.
Deoch Nettle.
Tá go leor airíonna úsáideacha éagsúla ag Nettle, agus is é atá i gceann acu ná cumhacht mhéadaithe. 100 Gr. Déantar féar meilte a dhoirteadh isteach i thermos. Doirt uisce fiuchta - 400 ml. Éirigh le 5-7 uair an chloig. Tóg 3-4 huaire sa lá. Ar 150 ml den insileadh, cuir 1-2 teaspoon meala, go díreach i ngloine. Is é an cúrsa cóireála ná 2-3 mhí.
Nettle le vodca.
1 tbsp. l Cuireann fréamhacha talún neantles 0.5 lítear vodca leis. Folaigh ar feadh 3 seachtaine in áit dorcha. Tóg 20-25 titeann roimh lánúnas gnéasach.
Ginseng fréamh ar vodca.
I 0.4 lítear vodca cuir 1 fhréamh ginseng, úr nó triomaithe. Fág ar feadh 21 lá in áit dorcha. Tóg 40 ml 2 uair gach lá.
Le gairleog.
I dtrí lítear de phróca, doirt 800 gr. Gairleog talún íonaithe, doirt uisce glan, fuar, bruite chuig an muineál. Éirigh le 2 sheachtain ag croitheadh go rialta. Ól 1 tbsp. Spúnóg in aghaidh an lae go dtí deireadh an tincture. Stóráil in áit fhuar.
"30 titeann."
2 tbsp. l Déanann luibheanna (i bhfoirm ar bith) de wort Naomh Eoin 120 ml de vodca a dhoirteadh. Measc. Cuir 7 lá in áit dorcha scoite. Bain úsáid as 30 titeann roimh lánúnas.
Táirgí nádúrtha chun libido a mhéadú
Tá cothú míchuí ar cheann de na cúiseanna atá le meath na feidhme gnéis i bhfear. Ard -Queity Táirgí nádúrtha cabhrú le cumhacht a fheabhsú.
- Uibh is spreagthach gnéasach iad. Chun tógáil a spreagadh, ól 1 ubh amh roimh lánúnas gnéasach.
- Por cnónna sin cnódhchnó chnónna sin cnódh ionchnónna go cnódhsíonn cnónna sin cnódhs orthu - Tá go leor substaintí tábhachtacha úsáideacha ag baint le grreak, Cedar, cnónna cnó - iarann, cailciam, iaidín, sinc. Spreagann na substaintí seo go léir feidhmiúlacht na faireoga gnéis. Chun tógáil a fheabhsú, ní mór duit 30-50 g a úsáid gach lá. Cnónna ar bith.
- Gairleog - Tá micrea -ionradh neamhchoitianta de Ghearmáin ann. Caithfidh siad bia a shéasú nó 1 tic de gairleog a ithe in aghaidh an lae. Chun an boladh a bhaint as an mbéal, ól tar éis duit garlic a ól 1 tbsp. bainne.
- Puimcín - Táirge atá ar fáil agus éifeachtach chun cumhacht a fheabhsú. Ní hamháin go bhfuil miasa pumpkin blasta, ach sláintiúil freisin. Tá eilimint i síolta pumpkin - since, a chuidíonn le tamall gairid chun cumhacht lag a fheabhsú. Cuir síolta amh íonaithe le chéile le mil 1: 1, tóg 2 chp. 7 n -uaire sa lá. Athchóiríonn ola pumpkin libido. Tóg 2 chp. - 3 huaire sa lá. Chun éifeacht inbhuanaithe a fháil, ní mór duit 1.5-2 mhí a ghlacadh.
Ar mhaithe le cumhacht mhaith, ba chóir go mbeadh barra agus glasraí fréamhacha i roghchlár leanúnach.
Faiche
Peirsil, dill, basil, cilantro - Leibhéal an testosterone san fhuil a mhéadú, Feabhas a chur ar libido. Cuireann glasa le hobair an chonair gastrointestinal agus tá éifeacht neartaithe ghinearálta aige. Cuir glasaigh ghrúpaí le foirm úr agus tirim araon.
Oinniún -Green, oinniúin, oinniúin athbhunaíonn cúlra hormónach agus feabhsaíonn sé láidreacht. Is féidir é a chaitheamh ar leithligh nó é a chur le sailéid agus le miasa eile.
Luibheanna
Thug an dúlra féin aire don chine daonna, ag cruthú go leor plandaí leighis.
- Bonn Tá a lán substaintí riachtanacha ann. Moltar é a chur le tae.
- Wort Naomh Eoin - Feabhsaíonn sé scaipeadh fola sa chuid íochtarach - méadaíonn na horgáin pelvic, sintéis testosterone. 2 tbsp. l Brew féir úr in aon thermos 270 ml d'uisce fiuchta. Roinn 3-4 dáileog agus deoch in aghaidh an lae.
- Kalgan - Fréamh fireann. Cuireann deireadh le swelling agus athlasadh na mball giniúna, dúil ghnéasach. Tá fréamh an phlanda brúite go dtí staid an phúdair. I 400 ml d'uisce, doirt 1-2 taespúnóg púdair. Boil ar feadh 15 nóiméad faoi chlúdach dúnta thar thine bheag. Cool agus brú an decoction. Tóg 1-2 tbsp. L, 2-3 huaire sa lá-2 mhí.
- Sinséir - Tá sraith uathúil comhpháirteanna ann. Cuireann iontógáil rialta le fás testosterone san fhuil agus le híogaireacht mhéadaithe an orgáin ghiniúna. Is féidir ginger a úsáid i bhfoirm ar bith. Fréamh úr - i tae agus tinctures. Picilte - cosúil le mias ar leith.
- Ginseng Meastar gurb é an "viagra" nádúrtha é. Is féidir leat tinctures a ullmhú uaidh agus a chur leis na cumadóireachtaí, nó is féidir leat é a thógáil ina fhoirm íon. Grind an fhréamh triomaithe agus bain úsáid as leath teaspúnóg 2-3 huaire gach lá. Is é 30-35 lá na cóireála coisctheacha.
- Eleuterococcus Meastar gur analógach de ginseng é. Tá raon leathan airíonna teiripeacha ag an ngléasra thoir seo. Díoltar tincture alcóil i gcógaslann. Tóg ar maidin agus ag am lóin ar feadh 1 uair an chloig de spúnóg, nite síos le huisce te.
Comhairle Healer Tíre. Cuir phyto-ceann in ionad caife, tae agus deochanna eile.
Torthaí
Bíonn tionchar úsáideach ag aon torthaí agus caora ar an gcorp. Tá ábhar ard vitimíní acu.
- Torthaí citris Tá lutein iontu - tá sé seo ar cheann de na comhpháirteanna tábhachtacha chun obair an rúnda fireann a fheabhsú.
- Cnó cócó - Feabhsaíonn sé láidreacht, méadaíonn sé cainníocht agus cáilíocht an speirm. Méadaíonn bainne cnó cócó measctha le mil 2: 1 mealladh gnéasach an dá chomhpháirtí.
- Dátaí - Uirlis ársa chun tógáil a fheabhsú. Ith 10 dtorthaí gach lá - méadóidh sé seo fad an chaidrimh ghnéasaigh.
Agus sú, torthaí agus caora a mhúirín freisin.
Táirgí déiríochta
Ní bhíonn tionchar ag gach táirge déiríochta ar chumhacht na bhfear. I measc na dtáirgí déiríochta a mhéadaíonn cumhacht tá: cáis, uachtar géar, cáis teachín, uachtar. Tá méid mór cailciam sna táirgí seo go léir, rud a chuidíonn le cumhacht na bhfear.
Feabhsaíonn deochanna géar -mhilk an chonair an díleá, ar uirlis neartaithe choiteann é, ina dhiaidh sin.
Bia mara
Is foinse próitéine, since agus seiléiniam é an t -iasc. Is furasta an corp é a dhíleá agus a ionsú. Mar gheall ar aigéid shailleacha neamhsháithithe agus eilimintí rian, tá sé úsáideach do chumhacht.
Tá éagsúlacht bia mara iontach. Ó amanna ársa, measadh gurbh iad na haphrodisiacs is cumhachtaí iad. Chomh maith le substaintí atá san áireamh in aon iasc, tá siad saibhir in aigéid úsáideacha - Omega 3, Omega 6, iaidín Is vitimín D.. Tá na comhpháirteanna seo go léir páirteach i sintéis hormóin fhir agus méadaíonn siad láidreacht. Tá oisrí an -éifeachtach. Tá siad in ann dúil ghnéasach a ghéarú, an tógáil a neartú agus caidreamh collaí a shíneadh.
Modhanna agus leigheasanna tíre
Cabhraíonn nósanna imeachta uisce le cumhacht a neartú - snámh, gleacaíocht uisce.
- Folcadáin suí Scaipeadh fola feabhsaithe sa chrios pelvic. Cuir decoction luibheanna leis an uisce de theocht chompordach: chamomile, tíme nó neantóga.
- Codarsnacht a dhéanamh ar folcadáin ina suí Tá éifeacht éifeachtach acu chun cumhacht a mhéadú. Tóg 2 pelvis. I gceann amháin doirt uisce te (+ 40 ° C) isteach sa fhuar eile (+ 20 ° C) suí de réir a chéile i ngach ceann ar feadh 20 soicind. Déan 3 huaire arís. Briseadh tú féin le tuáille tirim.
- Cith i gcodarsnacht - Méadaíonn sé scaipeadh fola sa chorp ar fad, tugann sé fuinneamh agus borradh fuinnimh, rud a mhéadaíonn, ina dhiaidh sin, libido agus a chuidíonn le cumhacht a ardú. Ba chóir go mbeadh an difríocht teochta 15-20 ° C.
- Cithfholcadh fionnuar a spreagadh (25 ° C) tugtar toradh leanúnach agus maith ar an gceantar perineum chun cumhacht a mhéadú. Is é 2-3 nóiméad an t-am a bhaineann leis an gcithfholcadh spreagúil. Ní mór an scrotum a chlúdach le pailme ionas nach dtitfidh sruth uisce air. Ní mór an nós imeachta a dhéanamh gach lá laistigh de 15 lá.
- Mustaird soak in uisce te, ceangail leis coise Ar feadh 10 nóiméad - cuirfidh sé seo sreabhadh fola breise ar na horgáin pelvic agus mar sin cuirfidh sé leis an láidreacht. Chun an éifeacht a fheabhsú, caith stocaí ar a bharr. Agus is féidir leat, ar luas an nochta, 2 mustaird a chur leis an limistéar sacrum.
- Cleachtaí Kegel. Feabhsaíonn oiliúint LC-smaoinimh láidreacht, leathnaíonn sé na soithí. Chun é a chosc, úsáidtear é freisin le haghaidh neamhchoinneálachta.
Snámh
Is “comh -aireacht fisiteiripe” é teach folctha, áit a bhfuil tionchar cumhachtach ag fear fásta ar chorp duine fásta. Tá éifeacht fhabhrach ag aer te taise éagsúil tríd an gconair agus an craiceann riospráide. Ina dhiaidh sin, tagann tocsainí agus substaintí díobhálacha trí phiocháin an chraicinn. Feabhsaíonn scaipeadh fola.
- Folctha na Rúise Meastar go bhfuil sé is fearr i dtéarmaí teochta agus taise. Ina theannta sin, chun gaile a fhoirmiú, splancann uisce le decoction nó insileadh luibheanna cneasaithe le decoction nó insileadh luibheanna cneasaithe. Sa seomra gaile, úsáidtear scuabadh, moltar chun cumhacht a fheabhsú - Crann Creathach. Tar éis an tseomra gaile, ní mór duit é a shruthlú le huisce fuar, a chruthóidh codarsnacht teochta agus a rachaidh i bhfeidhm go fabhrach ar an libido.
- Folcadáin Tuircis. Deir saineolaithe: Rinneadh athrú suntasach ar folcadáin nua -aimseartha na Tuirce agus ní raibh sé níos fearr. Tá na traidisiúin agus na coinníollacha iontu i bhfad ón bhfíor -hammam, ach tá siad oiriúnach freisin chun mífheidhm erectile a chosc.
Comhairle Dochtúir. Ná tabhair faoi deara le nósanna imeachta folctha má tá fadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch.
Riar
Le cabhair ó massage, ní hamháin gur féidir leat na baill ghiniúna a neartú, ach leigheas go leor galair fhireann freisin. Tá go leor cineálacha suathaireachta ann: scíth a ligean, neartú, tonic. Bíonn tionchar ag aon cheann acu go fabhrach ar shláinte an duine.
Massage Uachtarach - spreagann sé próisis ghníomhachtaithe na feidhme gnéis. Cuireann sé le dúil ghnéasach, cuireann sé deireadh le ejaculation roimh am, is é an toradh atá air ná tógáil leanúnach. Tá pointí bithghníomhacha i gceantair éagsúla.
- Massage an limistéar eireaball, de réir a chéile, ag bogadh suas 7-9 cm.
- Cuireann massage sa plexus gréine le spleodar gnéasach freisin.
- Agus freisin, tá pointí bithghníomhacha ar an t -aon chosa fireann - go díreach i lár na coise.
Tugtar torthaí maithe trí massage na magairlí, an bod agus an próstatach. Is féidir é a dhéanamh go neamhspleách, nó is féidir leat cabhair ó pháirtí a úsáid. Maidir le suathaireacht den sórt sin, ní mór duit scíth a ligean agus tune isteach. Tarraing an bod i dtreonna difriúla, rothlaigh i gciorcal.
Ba chóir go mbeadh mothúcháin thaitneamhacha mar thoradh ar aon massage. Ciallaíonn míchompord agus pian go bhfuil na gníomhartha mícheart.
Aromatherapy chun cumhacht a fheabhsú
Aithníodh le fada an lá mar éifeacht theiripeach aromatherapy. Tá go leor plandaí teiripeach mar gheall ar olaí riachtanacha atá i láthair iontu. Aibhsithe comhchruinnithe Díoltar blátholaí i gcógaslann. Tá airíonna uathúla acu. Is féidir leo Cuir leis an dabhach, Úsáid Le massageCuir leis an uisce a splashes ar chlocha i seomra gaile, a chur i seomra i Aro-lampa.
Olaí den sórt sin mar: Ilang-ylang, Piobar dubh, almóinn - Meastar gur fear iad. Tá siad in ann dúil ghnéasach a ghéarú, cumhacht a fheabhsú, táirgeadh endorphine a chur faoi deara.
Táirgí atá contúirteach do chumhacht
Tá an córas cumhachta nua -aimseartha mall ach is cinnte go gcuireann sé dochar dochúlaithe do shláinte an daonra fireann. Is iad na táirgí is contúirtí - bia mear, Deochanna loinge Istáirgí leathchríochnaithe. Tá siad cráite le ceimic, a charnann sa chorp agus le himeacht ama a théann sé in olcas láidreacht.
Tá oidis tíre chun cumhacht a fheabhsú coisctheach go príomha. Ní gá fanacht le fadhbanna sláinte, tosú ag gníomhú inniu.